Jornal Folha do Norte Paranaense

A influência da pisada no desempenho da corrida

O tipo de pisada pode influenciar o desempenho numa corrida? O personal trainer e educador físico do Studio Adrenalina Saúde, Wiliam Silva, confirma a interferência, entretanto, somente saber a pisada não garante melhora na performance. “Existem variáveis importantes que influenciam, como o toque ao solo, postura, fortalecimento leia mais ...

Operação Anjos da Lei – Fase Brasil/Sul prende 78 pessoas em todo Paraná

Setenta e oito pessoas foram presas durante uma operação policial deflagrada quarta-feira (13) com o objetivo de reprimir o tráfico de drogas nas imediações de 168 escolas de todas as regiões do Estado. A ação foi realizada simultaneamente pelas polícias civis do Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul. leia mais ...

Novos agentes de endemias passam por capacitação

Os novos agentes de endemias contratados pela Secretaria Municipal de Saúde de Andirá participaram nesta quarta-feira (13) de uma capacitação realizada numa parceria com a 18ª Regional de Saúde de Cornélio Procópio. O evento aconteceu no auditório da Secretaria Municipal de Educação. Os profissionais do setor tiraram dúvidas, leia mais ...

Saiba quais são os dias e horários dos jogos do Brasil na Copa 2018

Na primeira fase, seleção enfrentará Suíça, Costa Rica e Sérvia

O ponta pé inicial da Copa do Mundo Rússia 2018 foi dado na quinta-feira (14), com a partida entre Rússia e Arábia Saudita, no Estádio Luzhniki, em Moscou. leia mais ...

Ed. 910

Hidroginástica: projeto estimula saúde e qualidade de vida

Exercícios físicos na terceira idade podem melhorar e elevar a qualidade de vida e saúde, já que, com a chegada dos 60, 70 anos, o corpo acaba sofrendo algumas mudanças, como por exemplo, o enfraquecimento dos ossos, a diminuição dos movimentos, o cansaço e as dores musculares. leia mais ...

Aulas de natação para crianças e adolescentes

Outra atividade ofertada pela Prefeitura de Bandeirantes através do programa federal junto a Academia Nado Livre é a natação para crianças e adolescentes. Os períodos de aula do projeto social acontecem nas manhãs e tardes das sextas-feiras também - das 09h30min às 10h30min e das 14h30min às 15h30min. A professora responsável, Sandy Caroline Garcia trabalha com cerca de 20 alunos divididos nos dois turnos. leia mais ...